2019-06

ダイエット

あすけんとダイエット日記13日目(71.6kg)
脂肪燃焼スープの7日目

おぉーーー!どんどん下がる・・・このダイエットが終わったらどうなるか解らないけど・・・www とりあえず、今は下がったという現実を素直に喜びさらに下げられるように頑張るつもりです。 因みに目標体重は65kgなので、あと...
ダイエット

あすけんとダイエット日記12日目(72.4kg)
脂肪燃焼スープの6日目

牛肉美味いーー!! なんという食感!そしてなんという柔らかさ!! 本当に涙が出るくらい美味しかったです!!半泣き状態で食べていました。人間が肉を食べる理由が分かった気がします。。。www 僕は今までかなりの早食い...
ダイエット

あすけんとダイエット日記11日目(72.8kg)
脂肪燃焼スープの5日目

久々の肉が柔らかくて美味かった!! 今日の感想はこれにつきる!朝と夕飯にそれぞれ250gの鶏肉を食べましたが、それだけでお腹いっぱいになってしまい無理やりスープを飲んだような感じです。 胃袋が縮んだ? でも、今後...
ダイエット

あすけんとダイエット日記10日目(72.8kg)
脂肪燃焼スープの4日目

個人差もあると思うけどこのダイエット方法で一番ヤバかったのは 4日目!! なんか疲れやすくなってるし、気を抜いたら倒れそうな気分にもなるしお腹は空くし・・・www でも、今日まで順調に進めてる気がする。。。#あす...
ダイエット

あすけんとダイエット日記9日目(73.1kg)
脂肪燃焼スープの3日目

そろそろまた停滞しそうな予感...それでも、下がったからあまり気にはしないように。。。 この位体重が落ちたのはいつぶり位だろうと思い返してみるけど。。。 記憶にございません!! 結婚してからは75kg以上はいって...
ダイエット

あすけんとダイエット日記8日目(73.7kg)
脂肪燃焼スープの2日目

脂肪燃焼スープ生活2日経過で-0.8kg ちょっといい感じでないの、これは・・・ 正直この2日目が一番辛いかも。。。だって 野菜+野菜スープで野菜づくし!! でも昨日望んだとおり今日はちょっと忙しかったので...
雑記

ホットクックでクッキング!
脂肪燃焼スープを作ってみた。

脂肪燃焼スープダイエットに僕も挑戦しました。で、丁度、先日購入したホットクックにも野菜スープの作り方が載っていたので ホットクックを使えば簡単に出来るのでは? と考え作ってみることにしました。 材料 脂肪燃焼スープ...
ダイエット

あすけんとダイエット日記7日目(74.5kg)
脂肪燃焼スープの1日目

ガンガン減っていく体重...嬉しいには嬉しいけど、意味わからん。。。 ダイエットの奥深さを体感しているような。。。 昨日はクレープも食べたしタピオカも飲んだよ??どうなってるんだろう自分の身体。。。 と、驚きつつ...
ダイエット

あすけんとダイエット日記6日目(75.3kg)何もしてなくても減っていた…

今日判明したこととして... ダイエットを理解するのは難しい!! だって運動してなくても減るんですよ!どういうこと??人間の身体って本当にどうなってるのか解らない!www あれだけ運動して減らないのに、何もし...
ダイエット

あすけんとダイエット日記5日目(76.0kg)ふ、増えた…

楽しんでダイエットに勤しんでいますがそれでも時々凹むようなことも起こります。それが・・・ 運動も適度にやってて食事制限も適度にやってるのに…体重が増えてしまう時 「これだけやってるのに、何で!?」と気持ちやモチベー...
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